Nutrición y entrenamiento · iOS, Android y web

Tu nutrición y tu entreno, dirigidos al detalle.

Metabolic reúne tu dieta, tus entrenos y tu progreso en una app nativa para iPhone — conectada con tu coach y con Apple Health.

Movimiento
Nutrición
Pasos
12:34
Inicio
Jueves, 18 Jun
MOVIMIENTO
840/1000 kcal
NUTRICION
1456/1903 kcal
PASOS
4.000/8.000
Pasos
hoy
4.000
Pulso medio 0 bpm
Andar
Esta semana
24,28
7 días activos
Sesiones
Andar
252 kcal
AYER
Andar
137 kcal
AYER
Ejercicios de fuerza con máquinas
361 kcal
AYER
Inicio
Dieta
Entreno
Progreso
Mi plan
↑ Toca para explorar la app

Tu día, en tres anillos

El panel de Inicio resume movimiento, nutrición y pasos de un vistazo, con datos de Apple Health en tiempo real.

Movimiento

Calorías activas frente a tu objetivo diario de movimiento, sumadas desde el iPhone y el Apple Watch.

Nutrición

Calorías y macros consumidos según tu plan de dieta, marcando cada comida a medida que avanza el día.

Pasos

Pasos y distancia sincronizados automáticamente, con tu pulso medio y los días activos de la semana.

Cinco secciones, un mismo flujo

Cada pestaña de la app cubre una parte de tu rutina, conectada con el resto.

Inicio

Panel diario con anillos, salud, sesiones recientes y reporte semanal.

Dieta

Plan de comidas con recetas, macros y registro de Hoy o de la semana completa.

Entreno

Sesiones, rutinas y biblioteca; registra series con peso, reps y descanso.

Progreso

Peso, medidas, adherencia y tendencias que comparan tu evolución semana a semana.

Mi plan

Tu suscripción, permisos y accesos a las herramientas que desbloquea tu nivel.

Apple Health

Sincronización nativa

Pasos, distancia, pulso y calorías activas fluyen a tus anillos sin que tengas que apuntar nada.

Para coaches y clientes

Del coach al cliente, sin fricción

Los coaches diseñan dietas y entrenos desde la consola web; tus clientes los siguen en la app de iPhone. Mensajes, métricas y documentos, siempre sincronizados.

Consola del coach
Clientes, analítica y workspace en un panel web.
Chat con tu entrenador
Mensajes directos con avisos de no leídos.
Documentos y formularios
Planes y seguimiento compartidos con el cliente.

Tres niveles, a tu ritmo

Empieza gratis y desbloquea más herramientas a medida que avanzas.

Free
0€/mes

Lo esencial para empezar.

Panel de Inicio con anillos
Registro de dieta diario
Entrenos básicos
Sincronización con Apple Health
Empezar gratis
Recomendado
Pro
9€/mes

Para quien va en serio.

Todo lo de Free
Rutinas y biblioteca de ejercicios
Análisis de fuerza y PRs
Reporte semanal y salud avanzada
Pasar a Pro
Max
29€/mes

Acompañamiento 1:1.

Todo lo de Pro
Coach asignado
Plan de comidas a medida
Chat directo y formularios
Hablar con un coach

Solicita acceso a Metabolic

Crea tu cuenta de cliente o pide la consola de coach y empieza a cerrar anillos hoy mismo.

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